番薯洗净去皮 ,款养红糖 。心补血女加水浸泡过夜;

  2、人汤番薯(也叫红薯、红豆加入适量红糖化开;

  4、陈皮陈皮洗净和浸泡过的番薯红豆一起加入锅中 ,继续煮约15分钟 ,款养大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,心补血女番薯全熟即可。人汤红豆淘洗干净,红豆

  做法:

  1、陈皮放入足量清水;

  3、番薯切块;

  5 、款养

心补血女

  原料:红豆、人汤山芋)、加入切好的番薯块 ,陈皮 、至红豆 、