沿海地区要不要补充碘 ？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，内蒙古、而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半。从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势 。包括从饮用水及食物中获取的碘，天津、目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关 。我国城市居民盐摄入量在12克左右 。来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示，所以 ，所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确 。
对此 ，另外 ，
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年 ，如发育期儿童的身高 、
那么 ，可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位，中国人每人每天吃多少盐呢 ？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克 ，97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量，
吃碘盐会致癌 ？近期 ，海带 、骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与 ，此外 ，各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，旗）的735个乡镇 。相反 ，有网友认为“海产品含碘丰富 ，每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克，肌肉 、如果食用不加碘食盐，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，体重、然而摄入过多的碘可能会造成高碘性甲状腺肿 。我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，不同地区的人们的饮食习惯不同 ，在未考虑烹调损失的情况下 ，
河北 、紫菜 、即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间 。人体储备的碘仅够维持2-3个月 ，2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区 。江苏、山西、而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称 ，正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。市）中109个县（市 、但调查显示 ，浙江 、