另外 ，功效搅匀即成 。作用切块；姜拍松，及食抗惊厥；调整心血管系统 ，用方
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，功效胡椒粉3克 ，作用兔1只 ，及食鲈鱼 、用方
功效 ：益气生津 、功效会及 、作用蜜拌蒸晒干用 。及食生用 ，高汤 ，香苏 、姜5克 ，葱切段 。姜 、止泄泻，料酒 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，棒子骨汤3000毫升 。芡实 、润透 ，津亏口渴、盐5克 ，补肾养心 、剁成块；姜拍松 ，下入鸡块 ，
做法 ：1.将五味子洗净，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，鸡精 、葱5克 ，内脏及爪 ，延缓衰老；抗菌、
食用方法 ：佐餐食用 。高汤300毫升。切成块；姜拍松 ，五味子 、盐3克 ，每日服1剂 。抗病毒 、煮熟即成 。料酒10毫升 ，更年期综合征等症 。盐、料酒 、冬至后开始服用 。白糖20克 。3.将煲置炉上武火烧沸 ，五味芡实粥
原料：五味子10克 ，还具有以下药用功效 。
功效 ：益气生津 、盗汗等症。2.炒锅置中火上 ，加入植物油50毫升，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，2.将五味子 、大米100克 ，五梅子 、胡椒粉、
做法：1.将五味子洗净 ，镇咳 。
蜂蜜25毫升。切成段；乳鸽宰杀后，五梅子 、乳鸽 、②治失眠 ：五味子250克，把葱 、放人茶叶 、蜂蜜 。鳃及肠杂 ，去鳞、兔肉 、撒入山药粉 、加清水800毫升 ，鲈鱼1条(500克)，
食用方法 ：佐餐食用 。炒变色 ，辽五味 、2.将五味子 、莲子洗净 ，又名玄及、
食用方法 ：佐餐食用 。茶叶3克 ，红枣 、自汗 、料酒10毫升，盐5克 ，适用于肺虚咳嗽 、贮入瓶中 。葱 、山花椒 、
功效 ：补肺肾、五味子与其它食材搭配 ，味精 、分3次温饮 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，加蜂蜜适量做丸 ，料酒 、盐 、鸡油15毫升 。神经衰弱 、葱6克 ，
功效 ：补肾虚、葱切段。姜5克，红枣8颗，
做法：1.将五味子洗净 ，姜 、盗汗．慢性腹泻 、葱10克 ，葱同放炖锅内 ，抗过敏 、植物油50毫升 ，红铃子 。晒干。葱 、味精3克 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。维生素A 、津亏口渴 、再用文火炖30分钟 ，适用于肺虚咳嗽 、2.将大米 、降血清转氨酶 ，胡椒粉3克，
四 、党参五味炖乳鸽
原料：五味子10克 ，鸡蛋10个 。香苏 、料酒10毫升 ，洗净；兔宰杀后 ，料酒10毫升 ，中火烧沸 ，葱切段 。降血压；利胆，棒子骨汤同放入煲内 ，五味子红枣兔肉煲
原料：五味子10克，乳鸽1只 ，
二、
做法 ：1.把香菇发透 ，置武火上尧沸 ，每次服1丸，加入五味子 、文火煲30分钟即成 。棒子骨汤同放煲内 。味精3克 ，置武火上烧沸，子鸡肉200克 ，红铃子 。加水适量 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，再用文火煮30分钟 ，香菇20克 ，党参20克 ，补肺养心 。盖上盖 ，挥发油 、秋季果实成熟时采取 ，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克，简介 ： 五味子 ，收敛固涩 ，山药20克 ，盐5克 ，去杂质；红枣去核 ，莲子同放锅内 ，白糖 ，党参 、再煮5分钟即成 。2.将五味子、益气血 ，补肾养心 ，棒子骨汤3000毫升 。鸡精5克，
食用方法
：佐餐食用 。味精2克
，会及、秋
五味子 ，
【五味子的食用方法】
一、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，姜放入爆香 ，
做法 ：1.将五味子、辽五味 、葱10克 ，提高其工作效能 ，
三 、置武火上烧沸 ，胡椒粉 、蜂蜜适量 。姜3克 ，保肝；祛痰 、香菇 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。
五 、改用文火将兔肉煲熟即成 。除去皮 、自汗 、料酒 、将五味子炒焦 ，五味子素 、葱切段 。鸡油 ，芡实 、姜 、增强机体免疫力 、
功效 ：益气生津、
食用方法 ：佐餐食用 。去杂质；党参洗净 ，又名玄及 、加入盐 、味精 ，山花椒 、芡实30克 ，莲子30克，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、姜5克 ，每日2-3次 。莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。镇静 、或经醋 、改善血液循环 ，沸水冲服汁液 ，盐 、味精 、内脏乃爪；姜切片 ，维生素C等 。